Restart niet enkel gezond voor je lichaam & geest maar ook voor je Budget.
Hoeveel geld spaar jij uit door te Restarten?
Nu meer dan ooit is het tijd om stil te staan over onze manier van leven. Het bewust worden van hoe belangrijk gezonde voeding en beweging zijn. Een gezond lichaam en geest is heel veel geld waard. Want je weet wat ze zeggen dat als je nu geen tijd maakt voor je lichaam je het later zal moeten doen. En die tijd die hebben we nu allemaal.
Laat ons dan ook even kijken naar wat Restart voor jou zou kosten of laat het me beter formuleren….wat Restart jou zal opbrengen.
Om te starten heb ik een overzichtje gemaakt van zeer overbodige voeding en drank die ons lichaam ongezond maken. Deze lijst is algemeen en voor sommigen zullen er dingen bijmoeten of afgaan maar dit is het gemiddelde van wat iemand die niet gezond bezig is, overbodig eet.
Lijst en kostprijs overbodige voedingsmiddelen per maand:
= fles wijn 8 euro ( 2x week x 4 weken ) 64 euro
= chips Lays 1,5 euro ( 2 x week x 4 weken ) 12 euro
= reep chocolade 3,50 euro ( 1 x week x 4 weken ) 14 euro
= 6 fl cola zero 12,50 euro ( 1 x week x 4 weken ) 50 euro
= 1 pak wafels 4,20 euro ( 1 x week x 4 weken ) 18 euro
= 1 pal LU koeken 2 euro ( 1 x week x 4 weken ) 8 euro
= 1 fles fruitsap 2,50 euro ( 1 x week x 4 weken ) 10 euro
= 1 x frituur voor 1 persoon 6,50 euro ( x 4 weken ) 26 euro
= 1 x Mc Donalds voor 1 persoon 2 euro
= 1 x margarine 2 euro
= 2 x kant en klaar maaltijden 25 euro
= 2 x taartje 7 euro
= 1 x minder uitgebreid op restaurant met 2 personen 100 euro
Totaal = 348 € per maand
Kostprijs Restart:
= gedurende minstens 2 maand coaching/begeleiding ( 6 x face to face)
= tools om te leren plannen en wat je mag eten en wat niet
= voedingssupplement dat je emotioneel in balans brengt, vetverbranding verhoogt en je zin in zoet onderdrukt
= leren waarom je bepaalde dingen beter niet meer eet en ontdekken hoe je je ideale gewicht kan behouden
Totaal = 450 euro gedurende minstens 2 maand = 225 euro per maand
Restart versus overbodige voeding
Restart
Restart Overbodige voeding
– je ideale gewicht – overgewicht
– je droomgewicht – ‘your worst nightmare’ gewicht
– mentaal sterker – mentale vermoeidheid
– focus, alertheid – verward zijn
-energiek en opgewekt – moe en depressieve momenten
-gezond – ongezond
-de kleren dragen die je graag wil – dromen van de kleren die je graag wil dragen
-je staat met alle kleren – je draagt losse kleren om te verbergen
…….en dit lijstje kan nog oneindig doorgaan en dat is nog niet alles.
Met Restart gaat je kwaliteit van voeding ook beter worden door wat je mag en niet mag eten. En ik hoor het je al zeggen. Ja maar kip en vis bvb is ook duurder dan worst en hamburger.
Correct! Maar je hebt daar nu toch extra geld voor…laat ons even rekenen
Overbodige voeding = 348 € per maand
Restart = 225 € per maand maar alleen de eerste 2 maanden
verschil = 123 € om extra gezonde voeding te kopen van betere kwaliteit wat zeker voldoende is.
Laat ons dan even een jaarberekening maken want met Restart leer je hoe je nadien kan genieten en compenseren om je ideale gewicht te behouden.
De eerste 2 maanden is het een break-even. Vanaf de 3de maand mag je misschien al eens iets extra en kan je die extra keer weer op restaurant gaan. Dan ga je per maand minimum 100 euro uitsparen wat op een jaar 1200 euro maakt.
Conclusie is heel duidelijk.
Restart maakt jou een overduidelijke winnaar op alle vlakken en spaart je ook nog eens veel geld uit. (ongeveer 1200 euro per jaar)
Je mag zelf bedenken wat je hiermee gaat doen…
