Tex Mex chili (etui van 6)
Een heerlijk Zuid Amerikaans pittig gerecht.
Tip: geef er je eigen twist aan en voeg verse groenten naar keuze toe!
Inhoud: 33,5gr per zakje
Houdbaar tot: zie individuele verpakking
Koel en droog bewaren
Ingrediënten: Sojaeiwitten; zetmeel; voorgekookte rode bonen (9,9%); tomatenpoeder (6,9%); zonnebloemolie; suiker; gedehydrateerde uien; zout; chilipoeder (3%); aroma (melk); gedehydrateerde rode paprika’s; zuurteregelaar: citroenzuur; verdikkingsmiddel: guar gom; knoflookpoeder; kruiden.
Gefabriceerd op machines waarop eveneens worden verwerkt: mosterd, selderij, gluten, ei en sulfieten.
Geschikt voor vegetariërs.
Bereidingswijze :
- De inhoud van het zakje in een kom doen (voor bereiding in de magnetron : in een magnetron bestendige kom)
- Al roerend 170 ml. kokend water toevoegen.
- Gedurende 5 à 10 minuten koken en af en toe doorroeren (voor de magnetrongedurende 2 à 3 minuten verhitten op maximaal vermogen en af en toe doorroeren).
- Van het vuur nemen, resp. uit de magnetron halen, en 2 à 3 minuten laten rusten.Kort nadien nuttigen.
|
100g |
Per 33,5g |
||
|
Energetische waarde |
kJ |
1480 |
495 |
|
kcal |
352 |
118 |
|
|
Voedingswaarden |
|||
|
Vetten |
(g) |
8,2 |
2,75 |
|
waarvan verzadigd |
(g) |
0,76 |
0,25 |
|
Koolhydraten |
(g) |
28,5 |
9,5 |
|
waarvan suikers |
(g) |
12,8 |
4,3 |
|
waarvan zetmeel |
(g) |
15,7 |
5,2 |
|
Voedingsvezels |
(g) |
14,2 |
4,8 |
|
Eiwitten |
(g) |
34,0 |
11,4 |
|
Zout |
(g) |
3,0 |
1,0 |
